Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

Légumes vapeur, vinaigrette à la grenade

4.0 4 ratings

Prep 20 min.

Total 45 min.

4 portions

Ingrediente

150 g de graines de grenade et un peu pour la finition
30 g d'huile d'olive extra vierge
20 g de vinaigre de cidre
20 g de moutarde
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de légumes d'hiver variés coupés en morceaux (2-3 cm. Voir "Conseil(s)")

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 378 mg

Proteine 6 g

Calorii 728 kJ / 174 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 8.5 g

Grăsimi saturate 0.5 g

Carbohidrați 29.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® et moi n°29 48 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Purée mousseline

40 min.

Purée de pommes de terre

40 min.

Ratatouille

40 min.

Purée de carottes

30 min.

Tagliatelle de courgettes au pesto

20 min.

Gratin de courgette

1h 20 min.

Purée de patate douce au gingembre

30 min.

Gratin dauphinois

50 min.

Ratatouille

40 min.

Carottes Vichy

35 min.

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 min.

Petits pois à la française

45 min.

Afișare toate