Sari la conținutul principal Căutare
Soufflé de calabaza

Soufflé de calabaza
4.5 21 evaluări
Prep 5 min.
Total 1h
4 porciones
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 g de calabaza
  • 500 g de agua
  • ghee para engrasar
  • 4 de clara de huevo claras y yemas separadas
  • 15 g de fécula de maíz
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Proteine 9 g
Calorii 778 kJ / 184 kcal
Grăsimi 11 g
Carbohidrați 13 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alma verde 10 rețete
Internațional
Con sabor a otoño 12 rețete
Internațional
Rico y saludable - Fácil y rápido 10 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.5(67)

1h 15 min.

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

3.0(196)

1h 10 min.

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Nu există evaluări

Lomo de ciervo con compota de arándanos, calabaza a la miel y salsa de champiñones

Nu există evaluări

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Nu există evaluări

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Nu există evaluări

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Nu există evaluări

Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

Nu există evaluări

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

3.0(2)

1h

5 platillos en 1

4.8(5)

1h

Meal prep: verduras, pasta con jitomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

5.0(3)

1h

Sándwich ligero de coliflor, queso de cabra y serrano

Nu există evaluări

 Afișare toate