
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g water
- 70 g butter, unsalted cut in pieces, plus extra for greasing
- 500 g plain flour
-
10
g fresh yeast crumbled
sau 4 g dried instant yeast - 1 tsp caster sugar
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 50 g Parmesan cheese cut in pieces
- 150 g baby spinach, fresh
- 1 garlic clove
- 50 g roasted, unsalted cashew nuts
- 120 g extra virgin olive oil
- 1 - 2 pinch ground black pepper
- salad
- mixed vegetables (e.g. cucumber, red pepper, courgette, yellow pepper, olives...)
- 1 - 2 eggs hardboiled, cut in slices
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 669 kcal / 2801 kJ
- Proteine
- 17 g
- Grăsimi
- 38 g
- Carbohidrați
- 64 g
- Fibre
- 4.2 g
- Grăsimi saturate
- 12 g
- Sodiu
- 506 mg