Dispozitive și accesorii
Salada de vagem, grão de bico e ricota
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porções
Ingrediente
-
água500 g
-
vagem fresca500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
salsinha fresca somente as folhas3 ramos de
-
azeite30 g
-
raspas de limão siciliano1 c. chá de
-
suco de limão siciliano10 g
-
pimenta do reino em pó1 pitada de
-
melado de cana (opcional)1 c. chá de
-
grão de bico cozido e escorrido100 g
-
cebola pequena e cortada em rodelas finas1
-
tomates cereja cortados em quatro partes100 g
-
ricota em cubos100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porção
Sodiu
147 mg
Proteine
7 g
Calorii
995 kJ /
238 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
7 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
23 g
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