Dispozitive și accesorii
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Purée de haricots blancs aux épinards
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
La tombée d'épinards
-
1 gousse d'ail
-
30 g de beurre coupé en morceaux
-
250 g de pousses d'épinards frais
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
La purée de haricots blancs
-
30 g d'échalotes coupées en deux
-
1 gousse d'ail
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
500 g de haricots blancs en boîte rincés et égouttés
-
150 g d'eau
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 bouquet garni
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
242.5 mg
Proteine
11 g
Calorii
1098.3 kJ /
262.3 kcal
Grăsimi
14.5 g
Fibre
7.8 g
Grăsimi saturate
5.3 g
Carbohidrați
21.8 g
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Thermomix® et moi n°27
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Franța
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