Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 125 gramů tučného tvarohu
- 1 polévková lžíce psyllia
- 25 gramů másla
- 1 vejce
- 1 špetka mleté vanilky
- 650 gramů vody
- 8 jahod, velkých
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 942.8 kJ / 224.5 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 21 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 52 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateRatatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 Min
Krupicová kaše se strouhankovou posypkou
1h 20 min
Selské bramborové placky se zelím
1h 20 min
Španělská bramborová omeleta
40min
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Chilli con soya
45min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30min
Gratinovaný květák
55min
Koblihy
1h 30min
Květákovo-sýrové placičky
35 Min
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1h 45min