Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 100 gramů strouhaného kokosu
- 125 gramů tučného tvarohu
- 1 polévková lžíce psyllia
- 25 gramů másla
- 1 vejce
- 1 špetka mleté vanilky
- 650 gramů vody
- 8 jahod, velkých
- Valori nutritive
- per 1 porci
- Calorii
- 942.8 kJ / 224.5 kcal
- Proteine
- 6.8 g
- Carbohidrați
- 7 g
- Grăsimi
- 21 g
- Grăsimi saturate
- 0.5 g
- Fibre
- 6 g
- Sodiu
- 52 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30min
Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou
25min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Zapečená dýně s čedarem
45min
Dýňové karbanátky se špaldou
1 godz. 40 min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45min
Zapečené brambory se žampióny a sýrem camembert
1h
Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci
1h 45min
Gnocchi trikolóra
25min
Lilkové ragú s cizrnou
45min
Zapečené gnocchi s brokolicí a sýrem s modrou plísní
35min