Zucchini-Tomaten-Auflauf

Zucchini-Tomaten-Auflauf

4.6 6.4K evaluări

Prep 15 min.

Total 45 min.

2 Portionen

Ingrediente

Manchego Käse in Stücken
100 g
Möhren in Stücken
70 g
Zwiebeln halbiert
70 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
10 g
Tomaten in Würfeln (3 cm)
350 g
Zucchini in Würfeln (3 cm)
400 g
Frischkäse, light
100 g
Dinkelmehl Type 630
10 g
Paprika edelsüß
1 TL
Thymian
½ TL
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 27 g

Calorii 1593 kJ / 380 kcal

Grăsimi 21 g

Fibre 6.5 g

Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Die Thermomix® Diät 41 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Schwammerlgulasch mit Serviettenknödel

1 Std.

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

20 Min

Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse

35 Min

Grünes Gemüsecurry

50 Min

Original Neapolitanische Pizza

9 Std.

Möhren-Fenchel-Durcheinander

45 Min

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

50 Min

Überbackene Cannelloni mit grüner Gemüsefüllung

1 Std. 45 Min

Locro Argentino

30 Min

Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous

35 Min

Chili sin Carne

1 Std.

Kärntner Kasnudeln

1 Std. 45 Min

Afișare toate