Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

3.4 24 evaluări

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

20 unidades

Ingrediente

80 g de copos de avena
400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
40 g de semillas de chía
170 g de dátiles sin hueso en mitades
60 g de cacahuetes tostados sin sal

60 g de mantequilla de cacahuete
2 cucharaditas de piel de naranja rallada
30 g de zumo de naranja
50 g proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
50 g de copos de quinoa hinchada
30 g de cacao puro en polvo
1 cucharadita de canela molida
¼ de cucharadita de sal
50 g de semillas de cáñamo
50 g de pipas de calabaza
30 g de pepitas de chocolate negro

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 unidad

Sodiu 107.7 mg

Proteine 7.4 g

Calorii 666.1 kJ / 159.1 kcal

Grăsimi 6.7 g

Fibre 4 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 14.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Proteína al día 30 rețete
Spania

Revista Thermomix nº 142 36 rețete
Spania

Revitalízate 10 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortillitas de calabacín

20 min.

Rosca de quesadillas de pollo chipotle

1h

Croquetas de bacalao con queso manchego

12h 40 min.

Palitos con sabor a pizza

1h

Croquetas de gorgonzola, pera y nueces

9h 30 min.

Tartaletas de pollo thai

50 min.

Gyozas vegetarianas de shiitake

2h 30 min.

Kringle de cebolla y parmesano con masa madre

20h

Mini coca con ratatouille

25 min.

Migas con pimientos de Padrón

30 min.

Champiñones empanados con salsa de cabrales

30 min.

Chocolate Dubai

1h 20 min.

Afișare toate