Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
TM6 TM5

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

3.5 (21 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g de copos de avena
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
  • 40 g de semillas de chía
  • 170 g de dátiles sin hueso en mitades
  • 60 g de cacahuetes tostados sin sal
    sau 60 g de mantequilla de cacahuete
  • 2 cucharaditas de piel de naranja rallada
  • 30 g de zumo de naranja
  • 50 g de proteínas en polvo sabor vainilla o chocolate
  • 50 g de copos de quinoa hinchada
  • 30 g de cacao puro en polvo
  • 1 cucharadita de canela molida
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 50 g de semillas de cáñamo
  • 50 g de pipas de calabaza
  • 30 g de pepitas de chocolate negro

Valori nutritive
per 1 unidad
Calorii
666.1 kJ / 159.1 kcal
Proteine
7.4 g
Carbohidrați
14.6 g
Grăsimi
6.7 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Fibre
4 g
Sodiu
107.7 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate