Chuletas de cerdo con piña

Name: Chuletas de cerdo con piña
Prep time: 30 min
Cook time: 2 h 40 min
Total time: 2 h 40 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 4 chuletas de cerdo; 10 rodajas de piña en conserva; 70 g de azúcar moreno; 50 g de vinagre de sidra; 50 g de agua; ½ cucharadita de sal; 1 pellizco de pimienta negra molida; 1 chorrito de aceite de oliva; 200 g de ramilletes de broccolini

4.2 ( 75 evaluări )

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 30 min.

Timp total 2h 40 min.

Mărime porție 4 raciones

Ingrediente

4 chuletas de cerdo
10 rodajas de piña en conserva en su jugo
70 g de azúcar moreno
50 g de vinagre de sidra
sau 50 g de vinagre de manzana
50 g de agua
½ cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
1 chorrito de aceite de oliva
200 g de ramilletes de broccolini en mitades a lo largo
sau 200 g de ramilletes de brócoli

Valori nutritive: per 1 ración
Calorii: 457 kcal / 1912 kJ
Proteine: 43 g
Grăsimi: 11 g
Carbohidrați: 46 g
Fibre: 5 g
Grăsimi saturate: 3 g
Sodiu: 418 mg