Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 260 g blanched almonds
- 30 g coconut flour
- 2 tsp gluten free baking powder
- 1 pinch salt
- 3 eggs
- 60 g monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
- 120 g milk of choice (see Tips)
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 125 g frozen blueberries
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 884.9 kJ / 210.7 kcal
- Proteine
- 7.1 g
- Carbohidrați
- 4.6 g
- Grăsimi
- 18.1 g
- Grăsimi saturate
- 2.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodiu
- 93 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateApple and almond overnight oats (gut health)
24小时 10 分钟
Café-style banana bread
1 Std. 45 Min
Ham and cheese quinoa muffins
1 Std. 30 Min
Blueberry brioche buns
1 Std. 50 Min
Cinnamon buns
3 godz. 5 min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Natural yoghurt (Varoma method)
13 Std.
Plum and raspberry chia puddings
2h 30 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40min
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1 Std.
Cauliflower dhal with soft steamed eggs (Diabetes)
35 Min
Orange and mango chia pudding
3 godz. 15 min