Dispozitive și accesorii
Piccata de poulet sur ratatouille
Prep 25 min.
Total 40 min.
4 portions
Ingrediente
La panure
-
1 bouquet d'origan frais (d’env. 20 g), effeuillé
-
60 g parmesan en morceaux (2 cm)
-
10 g de farine
-
30 g d'eau
-
1 œuf
La ratatouille
-
180 g de poivrons jaunes épépinés, en morceaux (3 cm)
-
250 g d'aubergines pelées selon les goûts, en morceaux (1½ cm)
-
250 g de courgettes en morceaux (1½ cm)
-
½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
½ c. à soupe d'huile d'olive
-
400 g de tomates coupées en quatre
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
La finition
-
1 c. à soupe de farine
-
400 g de cuisses de poulet, désossées et sans peau (4 pièces, par ex. steaks de poulet)
-
½ c. à café de sel
-
4 pincées de poivre de Cayenne, moulu
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de concentré de tomates
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
31.1 g
Calorii
1444 kJ /
346 kcal
Grăsimi
17 g
Carbohidrați
15 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Betty Bossi Mix - Été 2020
9 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toatePoulet méditerranéen avec riz
1 Std.
Rumstecks de bœuf à l’écrasé d’oignons braisés et sauce au sherry
50 Min
Vitello Tonnato express
Keine Bewertungen
Tarte flambée aux poireaux
40 Min
Dumplings (raviolis chinois)
45 Min
Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay
1 Std.
Soupe de légumes à l’orge perlée
1 Std. 15 Min
Émincé de poulet Parmentier
1 Std. 15 Min
Burger de poulet à l'indienne
4 Std.
Tortillas Tex-Mex au porc et aux haricots noirs
1 Std. 20 Min
Hamburger et coleslaw
40 Min
Curry thaï rapide au poulet
40 Min