Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes

3.7 101 evaluare

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 portions

Ingrediente

200 g de carottes coupées en tronçons
35 g d'échalotes
1 c. à café de moutarde
6 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
50 g d'huile d'olive extra vierge
25 g de vinaigre
1200 g d'eau
200 g de blé précuit
300 g de concombre détaillé en dés
4 œufs

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 749.3 mg

Proteine 15.3 g

Calorii 1879 kJ / 447.8 kcal

Grăsimi 20.3 g

Fibre 5.8 g

Grăsimi saturate 3.8 g

Carbohidrați 47.8 g

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