Dispozitive și accesorii
Esparguete de batata-doce com pesto de ervas
Prep 25 min.
Total 40 min.
4 doses
Ingrediente
-
dente de alho1
-
amêndoa s/ pele40 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (manjericão, salsa, alecrim, tomilho), só as folhas50 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar70 g
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água500 g
-
batata-doce laranja espiralada500 g
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
399 mg
Proteine
5 g
Calorii
1561 kJ /
372 kcal
Grăsimi
23 g
Fibre
5.6 g
Grăsimi saturate
3 g
Carbohidrați
31 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Abril 2020
34 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCrumble de amêndoa com legumes
1h
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Chili com seitan
25 min.
Sopa de favas e hortelã
45 min.
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40 min.
Bolonhesa de frutos secos
35 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20 min.
Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)
45 min.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min.