Sari la conținutul principal Căutare
Seitan à l'orange

Seitan à l'orange
4.3 30 evaluări
Prep 10 min.
Total 1h
6 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Le seitan
  • 100 g de cerneaux de noix
  • 2 gousses d'ail
  • 150 g d'oignons coupés en deux
  • 20 g de sauce de soja
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1100 g d'eau
  • 350 g de farine de gluten
La sauce
  • 2 oranges
  • 5 g gingembres frais
  • 25 g de sucre brun
  • 40 g de vinaigre de cidre
  • 20 g de fécule de maïs
  • 10 g d'huile de sésame

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 47 g
Calorii 1807 kJ / 428 kcal
Grăsimi 15 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Végétales et Gourmandes 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lentilles (Chorba 3dess)

4.5(241)

1h 10 min.

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

4.7(48)

50 min.

Ragoût de haricots œil noir aux légumes

4.1(31)

2h 35 min.

Riz fondant aux légumes

4.3(358)

25 min.

Gratin de chou-fleur

4.7(2K)

55 min.

Tartiflette au tofu fumé

4.5(43)

1h 20 min.

Fettuccine aux légumes, sauce coco-curry

4.6(17)

1h 30 min.

Flans de courge au gorgonzola et aux noix

4.3(158)

1h 5 min.

Crêpes à la ricotta et aux épinards

4.5(85)

1h 40 min.

Légumes aux haricots verts

4.4(237)

30 min.

Colombo de légumes

4.1(185)

1h 5 min.

Crumble style indien

4.2(271)

1h

 Afișare toate