Dispozitive și accesorii
Romige vegan broccoli en kaas soep
Prep 15 min.
Total 1h 15 min.
4 porties
Ingrediente
-
rauwe cashewnoten60 g
-
wit brood dik, in blokjes (2 cm)3 sneetjes
-
broccoli (ong. 500 g), , de roosjes gehalveerd indien te groot en de stengels licht geschild en in stukken (2 x 5 cm)1
-
teentjes knoflook volgens smaak3 - 5
-
ui in vier gesneden100 g
-
olijfolie30 g
-
1 volle tl groentebouillonpastagroentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld1
-
wortel in stukken (3 cm)90 g
-
aardappel geschild, in blokjes (3 cm)200 g
-
water1100 g
-
voedingsgist vlokken40 g
-
gemengde kruiden, gedroogd¾ tl
-
paprikapoeder¾ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
geraspte vegan kaas (opțional) om te bestrooien
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portie
Sodiu
1032 mg
Proteine
18 g
Calorii
1629 kJ /
390 kcal
Grăsimi
17 g
Fibre
11 g
Grăsimi saturate
2.8 g
Carbohidrați
36 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Vegan
10 rețete
Benelux
Benelux
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVeelzijdige gladde soep
45 min.
Aspergesoep met citroen
55 min.
Mallorcaanse vissoep
40 min.
Graubünden gerstsoep
55 min.
Butternutsoep met Curry en Mango
30 min.
Tomatensoep met Burrata
35 min.
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10 min.
Gembersoep met rode paprika
50 min.
Aardappel-spinaziesoep met hartige eiercustard
45 min.
Oosterse Pompoensoep met Reuzegarnalen en Kerrieschuim
1h
Velouté met Marokkaanse smaken
35 min.
Ezogelin Soep
1h 5 min.