Sari la conținutul principal Căutare
Overnight berry breakfast

Overnight berry breakfast
4.1 82 evaluări
Prep 5 min.
Total 24h 5 min.
8 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • pecans
    50 g
  • fresh blueberries or frozen blueberries
    150 g
  • fresh blackberries or frozen blackberries
    150 g
  • hemp seeds
    130 g
  • chia seeds
    30 g
  • ground cinnamon
    1 tsp
  • Greek-style natural yoghurt (see Tips), plus extra to serve
    120 g
  • milk of choice (see Tips)
    180 g
  • monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
    2 - 3 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 27.3 mg
Proteine 8.2 g
Calorii 872.8 kJ / 207.8 kcal
Grăsimi 15.3 g
Fibre 4.6 g
Grăsimi saturate 2.1 g
Carbohidrați 7.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Low carb: Made easy with Thermomix 49 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baked spinach and feta mushrooms

4.5(8)

35 Min

Yoghurt with red berry coulis

4.8(86)

13 Std. 20 Min

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

4.7(3)

40 Min

Frozen breakfast bowls

5.0(3)

10 Min

Pumpkin pie porridge

4.0(77)

20 Min

Poached Eggs

4.8(62)

15 Min

Breakfast burritos

4.4(7)

45 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

5.0(7)

15 Min

Egg and bacon breakfast baguettes

2.3(4)

25 Min

Protein packed fluffy banana pancakes

3.1(39)

30 Min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(2)

1 Std.

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

5.0(13)

1 Std.

 Afișare toate