Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6 416 evaluare
Prep 5 min.
Total 25 min.
250 g

Ingrediente

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 g

Sodiu 782 mg
Proteine 12.4 g
Calorii 1554 kJ / 371.2 kcal
Grăsimi 6.8 g
Fibre 5.6 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 69.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate