Gotowanie kaszy gryczanej
TM6 TM5

Gotowanie kaszy gryczanej

4.6 (341 evaluări)

Ingrediente

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    sau 10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    sau 50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Valori nutritive
per 100 g
Calorii
1554 kJ / 371.2 kcal
Proteine
12.4 g
Carbohidrați
69.2 g
Grăsimi
6.8 g
Grăsimi saturate
0.8 g
Fibre
5.6 g
Sodiu
782 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

În colecțiile mele

Rețete alternative

Afișare toate