Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- ½ cebuli, pokrojonej na kawałki
- 2 ząbki czosnku
- 10 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 20 g oleju
- masło, do natłuszczenia formy
- 15 g bułki tartej, plus dodatkowa ilość do oprószenia formy
- 300 g resztek mięsa, ugotowanego, z rosołu, pokrojonego na kawałki
- 300 g ugotowanych warzyw, z rosołu, np. marchewki, korzenia pietruszki, selera, pokrojonych na kawałki
- 1 jajko
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½
łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
sau ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej - ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki musztardy (opțional)
- Valori nutritive
- per 1 plasterek
- Calorii
- 314.9 kJ / 75.2 kcal
- Proteine
- 5.3 g
- Carbohidrați
- 4.5 g
- Grăsimi
- 4.3 g
- Grăsimi saturate
- 1.3 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodiu
- 312.9 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateNocna owsianka w słoiczkach
10 Std.
Bułki maślane z ziarnami
2 Std.
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Granola
1h 40min
Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą
40 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 min
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1h 25min
Gofry proteinowe
25 Min
Naleśniki Czarny Las
1 Std. 15 Min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30 Min
Bułeczki mleczne z czekoladą
2 Std. 30 Min
Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą
20 Min