Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Hachis de légumes au boulgour
Prep 20 min.
Total 1h 15 min.
6 portions
Ingrediente
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
500 g de patates douces coupées en rondelles (1 cm env.)
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
170 g de navets nouveaux, coupés en deux
-
300 g de betterave crue coupée en cubes
-
1200 g d'eau
-
2 c. à café rase de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de pousses d'épinards frais
-
200 g de boulgour
-
10 feuilles de basilic frais
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
7 g
Calorii
830 kJ /
197 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
5 g
Carbohidrați
34 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Végétales et Gourmandes
50 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Dôme de carotte épicée au chèvre sur sablé parmesan
3 Std. 15 Min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1 Std.
Purée aux trois racines
45 Min
Croûtes aux champignons
1 Std. 10 Min
Tourte de Noël à la courge, marrons et champignons
2 Std.
Bouchées à la reine au tofu fumé
1 Std.
Gratin de champignons
30 Min
Gratin de potiron aux châtaignes
1 Std. 10 Min
Seitan à l'orange
1 Std.
Petits flans de courgette, pecorino, pancetta et basilic
50 Min
Flan de carotte, gouda et cumin
50 Min
Clafoutis aux tomates cerise et au basilic
40 Min