Gratin de lentilles corail

Gratin de lentilles corail

3.9 112 ratings

Prep 15 min.

Total 1h 20 min.

6 portions

Ingrediente

5 brins de persil plat frais
600 g de tomates coupées en quatre
180 g d'oignons coupés en morceaux
3 gousses d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de lentilles corail
500 g d'eau
300 g d'aubergines coupées en rondelles
300 g de courgettes coupées en rondelles
2 - 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 - 4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
80 g de gruyère (opțional) râpé

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g

Calorii 1275 kJ / 300 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 10 g

Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Végétales et Gourmandes 50 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry végétarien

45min

Tarte rustique aux carottes rôties

Nessuna valutazione

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45min

Œufs cocote à l'oseille

40min

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45min

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

25min

Curry de légumes au lait de coco

50min

Pad thaï au tofu épicé

1h 50min

Bobun végétarien

1h 15min

Hamburger végétarien

4h 45min

Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre

1h 25min

Seitan à l'orange

1h

Afișare toate