Květákové cupcaky

Květákové cupcaky

4.0 5 evaluare

Prep 15 min.

Total 55 min.

6 porcí

Ingrediente

50 gramů parmazánu
70 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
500 gramů květákových růžiček (1 malý květák)
500 gramů vody
6 vajec
olivový olej na vymazání
½ čajové lžičky soli
6 žampiónů malých, na tenké plátky
6 špenátových listů, čerstvých

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Sodiu 537 mg

Proteine 13 g

Calorii 662 kJ / 158 kcal

Grăsimi 10 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 3 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ramekiny v páře podle Markéty Hrubešové 11 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zapečené portobello s bílou klobásou

Zapečené portobello s bílou klobásou

30 min

Čočkový salát

Čočkový salát

2 godz. 45 min

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce

45 min

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou

50 min

Kuřecí salát s těstovinami

Kuřecí salát s těstovinami

45 min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 godz.

Zeleninová kapsa

Zeleninová kapsa

45 min

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 min

Quinoa bowl salát Green Goddess

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 godz.

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20 min

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

Bramborový salát s dresinkem Green Goddess

45 min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 min

Afișare toate