Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 30 g de queso parmesano en trozos
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en trozos
- 120 g de harina de almendra
- 20 g de psyllium
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de aceite de oliva
-
hojas de ciboulette
sau hojas de perejil fresco
- Valori nutritive
- per 1 unidad
- Calorii
- 1498 kJ / 358 kcal
- Proteine
- 10 g
- Carbohidrați
- 5 g
- Grăsimi
- 25 g
- Fibre
- 9 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
Rețete alternative
Afișare toate
Tortitas de garbanzo con hummus
20min
Sopa fría de pepino
15 min
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37min
Champiñones rellenos de espinaca
40min
Panecillos rellenos de verduras y queso
3 Std. 55 Min
Pizza con masa de brócoli
1h
Boletus confitados
30min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25min
Curry indio de verduras
40min
Pastel de lentejas
1h 55 min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Risotto de quinoa con calabaza asada
40min