Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
TM6

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

4.0 (26 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 3 huevos
  • 3 - 4 pellizcos de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 330 g agua
  • 140 g de espinacas baby frescas
  • 300 g de champiñones laminados
  • 20 g de aceite de oliva
  • 50 g de queso cremoso
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
  • 2 cucharadas de maíz en conserva
  • 100 g de hojas baby de ensalada variada

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1677 kJ / 400 kcal
Proteine
23.7 g
Carbohidrați
12.7 g
Grăsimi
30.1 g
Grăsimi saturate
11.2 g
Fibre
4 g
Sodiu
746.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate