Curry de pois chiches et épinards
TM6

Curry de pois chiches et épinards

3.8 (257 evaluări)

Ingrediente

La veille

  • 250 g de pois chiches blancs secs

Le jour même

  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 20 g de gingembre frais
  • 10 g de curcuma frais (opțional)
  • 20 g d'huile végétale
  • 20 g de pâte de curry
  • 500 g d'eau
  • 200 g de lait de coco
  • 3 pincées de sel
  • 400 g d'épinards frais
  • ½ bouquet de coriandre fraîche

Valori nutritive
per 1 portion
Calorii
1863.8 kJ / 444.8 kcal
Proteine
21.3 g
Carbohidrați
46 g
Grăsimi
16.8 g
Grăsimi saturate
9 g
Fibre
12.8 g
Sodiu
702 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate