Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Panaché de verduras de primavera con vinagreta de fresas
Prep 20 min.
Total 1h
8 raciones
Ingrediente
-
400 g de agua
-
4 corazones de alcachofas frescas en mitades
-
8 pencas de acelga (solo la parte blanca) en trozos de 4 cm
-
8 patatas de guarnición con piel, lavadas
-
250 g de judías verdes planas frescas en trozos de 7 cm
-
1 - 2 zanahorias en rodajas de 5 mm
-
200 g de apio nabo en trozos de 2 cm
-
3 - 6 pellizcos de sal
-
4 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de guisantes frescos en vaina desgranados
-
8 espárragos verdes
-
250 g de calabacín en rodajas de 1 cm
-
125 g de tomates cherry (opțional)
-
50 g de aceite de oliva
-
150 g de fresas
-
4 - 6 hojas de albahaca fresca
-
10 g de vinagre balsámico
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 ración
Sodiu
370 mg
Proteine
10.1 g
Calorii
1092 kJ /
261 kcal
Grăsimi
8 g
Fibre
10.7 g
Grăsimi saturate
1.3 g
Carbohidrați
37.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Thermomix nº 138
40 rețete
Spania
Spania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Zoodles de calabacín
15 min.
Pisto con patatas y huevos duros
45 min.
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 min.
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 min.
Guiso de lentejas y champiñones
45 min.
Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo
2h
Tortilla de patata (sin huevo)
30 min.
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 min.
Goulash de soja con dumplings
1h 25 min.
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 min.
Crema de judías blancas con espinacas
30 min.
Setas shiitake caramelizadas
6h 40 min.