Dispozitive și accesorii
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Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Dhal de lentilles corail
Prep 5 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
10 g de gingembre frais
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
20 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de pâte de curry rouge
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
800 g de tomates entières pelées au jus
-
400 g d'eau
-
150 g de lentilles corail
-
150 g de lait de coco
-
½ bouquet de coriandre fraîche haché
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
121.8 mg
Proteine
8.8 g
Calorii
844 kJ /
201.8 kcal
Grăsimi
9 g
Fibre
7.3 g
Grăsimi saturate
4.8 g
Carbohidrați
17 g
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Thermomix® et moi n°24
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Franța
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