Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Thermomix® TM31
Compatibil
Curry au tofu fumé
Prep 10 min.
Total 40 min.
6 portions
Ingrediente
-
de curcuma frais (voir "Variantes(s)")10 g
-
de gingembre frais10 g
-
d'ail1 gousse
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile d'olive10 g
-
d'eau300 g
-
de tomates pelées300 g
-
de garam masala en poudre½ c. à café
-
de graines de cumin1 c. à café
-
de coriandre en poudre1 c. à café
-
de curry en poudre1 c. à café
-
de paprika doux en poudre½ c. à café
-
de pommes de terre coupées en quatre400 g
-
de carottes coupées en tronçons400 g
-
de tofu fumé coupé en dés400 g
-
de coriandre fraîche hachés, pour la finition4 brins
Valori nutritive per 1 portion
Calorii
227.3 kcal /
889.3 kJ
Proteine
3.3 g
Grăsimi
9.7 g
Carbohidrați
16.8 g
Fibre
5.5 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Sodiu
158.8 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix® et moi n°24
47 rețete
Franța
Franța
