Sari la conținutul principal Căutare
Humita

Humita
4.8 43 evaluări
Prep 10 min.
Total 50 min.
6 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 300 g de calabaza en trozos
  • 600 g de choclo en conserva
  • 200 g de leche
  • 150 g de tomate en trozos
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 80 g de morrón rojo en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite de maíz
  • 1 cubito de caldo de verduras
    1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
  • 1 ½ cucharaditas de sal
  • 25 - 50 g de azúcar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidad

Proteine 6 g
Calorii 759 kJ / 182 kcal
Grăsimi 3 g
Carbohidrați 33 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Alma verde 10 rețete
Internațional
Cálido invierno 12 rețete
Internațional
Cocina Argentina 96 rețete
Internațional
Sabores Argentinos 10 rețete
Internațional
Somos muchos 40 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Ensalada de quinoa

4.4(18)

35 min.

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

4.4(34)

30 min.

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 min.

Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano

4.7(29)

1h 45 min.

Quinoa bowl con hongos

4.3(17)

45 min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

4.1(47)

55 min.

Champiñones rellenos de espinaca

4.9(8)

40 min.

Tostadas de setas

4.3(40)

30 min.

Crema de judías blancas con espinacas

4.4(93)

30 min.

Menestrón de temporada

Nu există evaluări

Guiso de coliflor y garbanzos

Nu există evaluări

Guiso de garbanzos con dátiles

Nu există evaluări

 Afișare toate