Versiuni compatibile
Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 10 g de mantequilla
- 20 g de harina
- 10 g de azúcar morena
- 2 filetes de pescado
- 2 cditas de sal fina, o al gusto
- 2 pizcas de pimienta molida
- 2 de zanahoria, en rodajas
- 3 espárragos verdes, limpios y en mitades
- 4 jitomates cherry
- 1 manzana ácida, descorazonada y en rodajas
- 1 pera, descorazonada y en rodajas
- 2 cda de miel
- 1 cda de jugo de limón
- 150 g de cebolla, en trozos
- 1 diente de ajo, pelado
- 20 g de aceite
- 200 g de calabacita, en trozos
- 100 g de jitomate, en trozos
- 100 g de arroz
- 500 g de agua
- Valori nutritive
- per 1 porción
- Calorii
- 4447 kJ / 1059 kcal
- Proteine
- 36 g
- Carbohidrați
- 104 g
- Grăsimi
- 57 g
- Fibre
- 11 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Arroz brut mallorquín
1u.
Tostadas de rajas con pollo
40 Min
Tinga de pollo TM6
30 Min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 Min
Cuscús marroquí
1u.
Fabes con almejas
30 Min
Espinacas con garbanzos y bacalao
40 Min
Pollo en jitomate con papas y budín de chocolate
40 Min
Nopales al guajillo TM6
35 Min
Pastel Azteca low carb
50 Min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1u. 30min
Tortilla española baja en grasa
45min