Tamales de Frijol

Tamales de Frijol

4.6 29 evaluări
Prep 1h
Total 3h
15 piezas

Ingrediente

  • hojas de maíz para tamal secas
    15
  • de masa de maíz para tortillas
    400 g
  • de manteca de cerdo
    100 g
    100 g de manteca vegetal
  • de agua
    1600 g
  • de sal
    1 cucharada
  • de harina de maíz nixtamalizado
    20 g
  • de polvo para hornear
    1 cucharadita
  • de cebolla en trozos
    60 g
  • diente de ajo
    1
  • de aceite
    10 g
  • de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
    100 g
  • de epazote
    15 hojas

Valori nutritive per 1 pieza

Calorii 153 kcal / 643 kJ
Proteine 2 g
Grăsimi 10 g
Carbohidrați 14 g
Fibre 2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate