Dispozitive și accesorii
Tempura com molho de soja com citrinos
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 doses
Ingrediente
Molho
-
gengibre fresco ralado20 g
-
molho de soja100 g
-
vinagre de arroz10 g
-
lima só o sumo1
-
laranja só o sumo1
Tempura
-
ovos2
-
água c/ gás360 g
-
farinha de milho20 g
-
farinha tipo 55200 g
-
pimento vermelho cortado em tiras600 g
-
pimento verde cortado em tiras250 g
-
cebola roxa cortada em rodelas300 g
-
alhos-franceses só a parte branca, cortados longitudinalmente em quatro partes2
-
raminhos de couve-flor10
-
raminhos de brócolos10
-
Óleo q.b. p/ fritar
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
1268.7 mg
Proteine
30 g
Calorii
2170 kJ /
518.7 kcal
Grăsimi
5.9 g
Fibre
26 g
Grăsimi saturate
1.7 g
Carbohidrați
101.6 g
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