Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1200 克 水
- 300 克 白米 ,洗淨、瀝乾
- 80 克 新鮮毛豆仁 (或冷凍毛豆仁)
- 3 朵 乾香菇 ,泡軟,切小丁
- 10 克 薑 ,切片
- 10 克 白芝麻油
- 200 克 甜菜根 ,去皮、切塊
- 1 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- Valori nutritive
- per 1 人份
- Calorii
- 941 kJ / 225 kcal
- Proteine
- 5.87 g
- Carbohidrați
- 44.03 g
- Grăsimi
- 2.6 g
- Fibre
- 1.467 g