三寶南瓜粥
TM31 TM5 TM6

三寶南瓜粥

5.0 (9 ratings)

Ingrediente

  • 150 克 南瓜, 去皮、切塊
  • 1500 克 高湯
  • 220 克 白米
  • 80 克 干貝
  • 200 克 花枝, 切花
  • 100 克 蝦仁, 去腸泥
  • 1 ½ 茶匙 鹽
  • 1 大匙 油蔥酥
  • 10 克 西洋芹, 切細末
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
990 kJ / 236 kcal
Proteine
19.914 g
Carbohidrați
36.233 g
Grăsimi
1.211 g
Fibre
0.886 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate