Hambúrgueres de soja

Hambúrgueres de soja

4.6 32 evaluări

Prep 20 min.

Total 1h 35 min.

8 unidades

Ingrediente

sobras de pão partido em pedaços
150 g
coentros
15 g
cebola
200 g
cenoura cortada em pedaços
150 g
cogumelos frescos
100 g
dentes de alho
2
talo de aipo cortado em pedaços
50 g
soja fina granulada
75 g
vinho branco
75 g
azeite mais q.b. p/ fritar
30 g
água
320 g
molho de soja
10 g
sumo de limão
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
farinha
40 g
gema de ovo
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 478.2 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 776.4 kJ / 185.6 kcal

Grăsimi 7.1 g

Fibre 3.8 g

Grăsimi saturate 1.2 g

Carbohidrați 22.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC Da Bimby® 175 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Assado de lentilhas

2h 25min

Rolos de lasanha com espinafres

1h

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45min

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Fettucine de limão e lentilhas

40min

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1h 10min

Penne com alcachofra e tomate

1h 5min

Penne com beringela no forno

50min

Bolonhesa de lentilhas

50min

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55min

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25min

Afișare toate