Sari la conținutul principal Căutare
Quinotto de potimarron et graines de courge

Quinotto de potimarron et graines de courge
3.4 176 evaluări
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 400 g de potimarron en morceaux
  • 100 g d'oignon coupé en quatre
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 3 capsules de cardamome
  • 250 g de quinoa
  • 100 g de vin blanc sec
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 350 g d'eau tiède
  • du sel
  • 4 c. à soupe de graines de courge
  • du poivre moulu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 14 g
Calorii 1585 kJ / 379 kcal
Grăsimi 15 g
Carbohidrați 45 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 rețete
Franța
Mon programme de la semaine automne - Larousse 25 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Curry d'épinards à la feta

4.4(254)

35 min.

Chakchouka à la feta

4.7(144)

1h

Chili Sin Carne

4.4(76)

30 min.

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

4.4(94)

1h 30 min.

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3(45)

1h 15 min.

Curry de patates douces, épinards et brocoli

4.6(277)

45 min.

Sandwich crème d'artichaut et œuf dur

4.5(23)

25 min.

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

4.0(206)

1h 5 min.

Croûtes aux champignons

4.9(36)

1h 10 min.

Gratin de chou-fleur, manchego et amandes

4.3(16)

50 min.

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

4.3(77)

45 min.

Tartine végétarienne

4.5(20)

40 min.

 Afișare toate