Riz aux courgettes, guacamole et tortillas

Riz aux courgettes, guacamole et tortillas

3.9 33 evaluare

Prep 15 min.

Total 35 min.

4 portions

Ingrediente

Le guacamole

300 g d'avocats (3 avocats env.)
le jus d'1/2 citron vert
1 c. à café d'épices à chili
du sel

Le riz aux courgettes

600 g de courgettes en tronçons de 3 cm
1 c. à soupe d'épices à chili
800 g d'eau
250 g de riz
100 g de cheddar râpé
3 tortillas de blé
1 bouquet de coriandre fraîche (de petite taille), équeuté

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 17 g

Calorii 2305 kJ / 551 kcal

Grăsimi 22 g

Carbohidrați 68 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tagliolini aux truffes

45 min

Gratin de chou-fleur au fromage manchego et amandes

1 h

Tarte aux oignons et curé nantais

1 h 30 min

Guacamole et œufs mollets

25 min

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 min

Dumplings aux épinards et coulis de tomates

1 h

Pizza chèvre-miel

1 h 50 min

Œufs cocote à l'oseille

40 min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 h

Petites quiches en bonhomme

1 h 15 min

Tourte de Noël à la courge, marrons et champignons

2 h

Burger à la betterave et oignons caramélisés

3 h 10 min

Afișare toate