Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives

4.5 93 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

60 g d'olives noires ou violettes dénoyautées
le jus d'un citron jaune
25 g d'huile d'olive et 2 filets pour la finition
1 branche de romarin frais effeuillée
du sel
du poivre moulu
1000 g d'eau
250 g de riz basmati
450 g de fenouil en fines lamelles
4 filets de bar (125 g chacun)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 32 g

Calorii 2041 kJ / 488 kcal

Grăsimi 19 g

Carbohidrați 51 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25min.

Parmentier merlan-haddock et purée de patate douce

1hod. 25min.

Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette

45min.

Riz frit à l'ananas, crevettes et basilic thaï

35min.

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

50min.

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50min.

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min.

Coquilles Saint-Jacques au lard et risotto de chou-fleur

1hod.

Nouilles chinoises aux gambas pimentées

40min.

Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles

55min.

Saumon aux asperges, sauce aux câpres et riz au cumin

30min.

Tagliolini au cabillaud et au combava

25min.

Afișare toate