Sari la conținutul principal Căutare
Assado de beterraba, maçã e nabo

Assado de beterraba, maçã e nabo
4.3 28 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 30 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • maçã Granny Smith s/ caroço, c/ casca, cortada em rodelas finas
    200 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês cortado em pedaços
    200 g
  • azeite
    35 g
  • água
    100 g
  • caldo de legumes caseiro
    ½ c. chá de
    ½ cubo de caldo de legumes
  • tomilho só as folhas
    4 pés de
  • rosmaninho só as folhas
    1 pé de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • crème fraîche
    100 g
  • beterraba cortada em rodelas finas
    700 g
  • nabo cortado em rodelas finas
    200 g
  • queijo feta esfarelado
    50 g
  • noz cortada grosseiramente
    30 g

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 5 g
Calorii 923 kJ / 221 kcal
Grăsimi 18 g
Fibre 6 g
Carbohidrați 11 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Fevereiro 2020 22 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan

4.8(62)

50 min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

4.5(86)

45 min

Omelete proteica

4.9(15)

30 min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

4.7(29)

30 min

Papas de chia com ananás e especiarias

4.3(15)

20 min

Chili com soja

4.5(90)

55 min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 godz. 20 min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1 godz. 35 min

Hambúrgueres de soja

4.5(33)

1 godz. 35 min

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 min

Caril de lentilhas

4.1(52)

1 godz. 30 min

Strogonoff de legumes

4.2(71)

30 min

 Afișare toate