Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sementes de coentros em pó
-
1
c. chá de paprika fumada
sau 1 c. chá de paprika - ½ c. chá de piripíri em pó
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g cogumelo castanho fresco, cortado em quartos
- 150 g cogumelo Portobello fresco, cortado em quartos
- 200 g cogumelo branco fresco, cortado em quartos
- 400 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 400 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 100 g leite de coco
- 1 lima (raspa e sumo)
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 679 kJ / 163 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 13 g
- Grăsimi
- 9 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Arroz de tomate e legumes
1h 15min
Almôndegas de beringela
1h
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Empadão de batata-doce
35 min
Couve-flor gratinada com natas e coentros
40min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40min
Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa
2 Std. 40 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 min
Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática
1h 15min
Bolonhesa de lentilhas
35 min