Caril de legumes

Caril de legumes

4.4 68 evaluări

Prep 15 min.

Total 55 min.

8 doses

Ingrediente

cenoura cortada em cubos
200 g
beringela cortada em cubos
400 g
curgete cortada em cubos
400 g
pimento verde cortado em cubos
100 g
pimento vermelho cortado em cubos
100 g
alho-francês cortado às rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
água
500 g
azeite
30 g
cebola cortada em metades
400 g
dentes de alho
4
tomate em pedaços
80 g
coentros
15 g
coco ralado
30 g
vinho branco
70 g
leite de coco
400 g
caril
1 c. sopa de
açúcar
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
cominhos
1 c. chá de
manjericão seco
1 c. chá de
erva-doce
1 c. chá de
cardamomo só as sementes
4 vagens de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 3 g

Calorii 0 kJ / 131 kcal

Grăsimi 9 g

Carbohidrați 7 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ABC Da Bimby® 175 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Seitan

50 Min

Risoto de alho com tomate-cereja e mozarela

45 Min

Omelete proteica

30 Min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 Min

Papas de chia com ananás e especiarias

20 Min

Chili com soja

55 Min

Feijoada vegetariana

1 Std. 20 Min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 Std. 35 Min

Hambúrgueres de soja

1 Std. 35 Min

Caril de cogumelos

20 Min

Caril de lentilhas

1 Std. 30 Min

Strogonoff de legumes

30 Min

Afișare toate