Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 100 g tomate
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
sau 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 50 g vinho branco
- 500 g curgete cortada em cubos
- 240 g cenoura cortada às rodelas
- 200 g cogumelos laminados
- 400 g tofu cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de manjericão seco
- 1 ½ c. chá de orégãos
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 997 kJ / 239 kcal
- Proteine
- 14 g
- Carbohidrați
- 10 g
- Grăsimi
- 16 g
- Fibre
- 5 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateGuisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1h
Pão de queijo
1h
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Peixinhos da horta com molho de salsa
40min
Peixinhos da horta
50min
Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga
30min
Risoto com cebola caramelizada
1h
Ovos coreanos marinados
30min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h
Cuscuz de Legumes
25min
Seitan
50min