Dispozitive și accesorii
Esparguete integral com cebola e acelgas
Prep 10 min.
Total 1h 10 min.
6 doses
Ingrediente
-
noz50 g
-
salsa15 g
-
azeite20 g
-
500 g cebola roxa, (ver dica)cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)500 g
-
vinagre balsâmico30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
acelga cortada em juliana250 g
-
piripíri½ c. chá de
-
água1200 g
-
esparguete integral350 g
-
queijo Brie cortado em cubos pequenos70 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
769.8 mg
Proteine
13 g
Calorii
1707.8 kJ /
408.2 kcal
Grăsimi
15 g
Fibre
4.5 g
Grăsimi saturate
3.5 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Revista Janeiro 2020
22 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateNot bacalhau com natas
30 min.
Feijoada vegetariana
1h 20 min.
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min.
Cogumelos Portobello recheados
45 min.
Massa com molho de tomate assado
30 min.
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min.
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min.
Salada de espargos e lentilhas
1h
Massa com pesto de brócolos
30 min.
Salada fria de favas
30 min.
Gratinado de nachos
1h
Ovos com tomate e queijo
40 min.