Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

Mijoté de poulpe à la tomate et à la menthe

4.5 76 evaluări
Prep 20 min.
Total 1h 10 min.
4 portions

Ingrediente

  • oignon (100 g), pelé et coupé en quatre
    1
  • gousse d'ail pelée et dégermée
    1
  • de romarin frais
    1 brin
  • de thym frais
    2 brins
  • d'huile d'olive
    30 g
  • de poulpe nettoyé et coupé en morceaux
    1000 g
  • tomates cocktail coupées en deux
    300 g
  • de paprika
    1 pincée
  • de concentré de tomate
    1 c. à soupe bombée
  • feuilles de laurier frais
    2
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de menthe fraîche
    ½ bouquet

Valori nutritive per 1 portion

Calorii 254 kcal / 1072 kJ
Proteine 34 g
Grăsimi 9 g
Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate