Farine de céréales ou de légumes secs

4.5 33 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

250 g

Ingrediente

250 g de graines de céréales (blé, seigle, épeautre ou sarrasin par ex.)

250 g de légumes secs, (pois chiches, lentilles ou haricots secs par ex.)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 100 g

Proteine 11.6 g

Calorii 1242 kJ / 297.2 kcal

Grăsimi 2 g

Fibre 13.2 g

Carbohidrați 59.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Ma Cuisine 196 rețete
Spania

Ma Cuisine 196 rețete
Elveția

Ma Cuisine 196 rețete
Benelux

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Canada

Ma cuisine au quotidien 196 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 239 rețete
Franța

Ma cuisine au quotidien 221 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauce vierge

10 min.

Pain aux différents fruits secs

2h 55 min.

Pâte à tartiner aux speculoos

10 min.

Baguette à la farine d'épeautre

4h 20 min.

Pâtes, cuites

Nu există evaluări

Mousse de lait

Nu există evaluări

Concentré de cold brew

Nu există evaluări

Sirop à la vanille

Nu există evaluări

Sauce en poudre pour rôti

Nu există evaluări

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Nu există evaluări

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Nu există evaluări

Tempeh

Nu există evaluări

Afișare toate