Salada de bulgur, rúcula e pêssego

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

4.6 32 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 doses

Ingrediente

água
800 g
bulgur
120 g
sumo de limão
30 g
azeite
30 g
mel
10 g
cominhos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
rúcula
100 g
amêndoa torrada
50 g
pêssegos cortados em cubos
3
abacate cortado em cubos
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 8 g

Calorii 0 kJ / 381 kcal

Grăsimi 24 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saladas 11 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas de noz

50 min.

Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado

1h

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 min.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 min.

Hambúrgueres vegetarianos

24h

Pão achatado Keto com pesto e tomate

25 min.

Focaccia de espargos verdes e queijo parmesão

3h 40 min.

Guisado de acelga, feijão-manteiga e grão-de-bico

55 min.

Bucatini de beterraba e feta

25 min.

Cuscuz de caldo-verde

20 min.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10 min.

Strogonoff de cogumelos

30 min.

Afișare toate