Codornices en salsa de cítricos

Codornices en salsa de cítricos

4.0 28 evaluare
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 raciones

Ingrediente

  • 4 codornices
  • 50 g salsa de soja
  • 100 g de miel
  • 8 granos de pimienta negra
  • 100 g de zumo de naranja recién exprimido
  • 40 g de zumo de lima
  • 80 g de agua
  • 1 manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm
  • 1 naranja en rodajas finas cortadas por la mitad

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 799.4 mg
Proteine 29.2 g
Calorii 1474 kJ / 352 kcal
Grăsimi 12.6 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 3.5 g
Carbohidrați 30.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate