Veggie-Maki
TM6 TM5

Veggie-Maki

3.1 (12 ratings)

Ingrediente

Blumenkohl-Sushi-Reis

  • 400 g Blumenkohlröschen
  • 1000 g Wasser
  • 160 g Jasminreis
  • 5 g Zucker
  • 15 g Reisessig
  • ¼ TL Salz

Füllung und Fertigstellung

  • 4 Nori-Blätter
  • 4 Streifen Gurke, geschält, (à ca. 80 g)
  • 120 g körniger Frischkäse (20 % Fett)
  • Wasser zum Anfeuchten

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
923 kJ / 217 kcal
Proteine
10 g
Carbohidrați
37 g
Grăsimi
2 g
Fibre
4.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate