Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

3.9 90 evaluări

Prep 20 min.

Total 35 min.

2 portions

Ingrediente

Les tagliatelle de légumes

500 g d'eau
250 g de courgettes
250 g de carottes
du sel

La sauce au thon

1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
¾ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1291.5 mg

Proteine 19.5 g

Calorii 1057.5 kJ / 253 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 15.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sablés au parmesan

1 godz.

Tian de fenouil, aubergines et tomates

1 godz. 10 min

Gratin de potimarron et pomme de terre

1 godz. 20 min

Pain plié méditerranéen sans gluten

1 godz. 15 min

Polenta aux olives

45 min

Onion rings

20 min

Chakchouka à l'avocat

25 min

Gigantes d'haricots blancs et bouillon de tomate

45 min

Flans de poireau

35 min

Korma veggie aux noix de cajou

55 min

Flan de carotte, gouda et cumin

50 min

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45 min

Afișare toate