Tagliatelle de légumes, sauce au thon

Tagliatelle de légumes, sauce au thon

3.9 90 evaluări

Prep 20 min.

Total 35 min.

2 portions

Ingrediente

Les tagliatelle de légumes

500 g d'eau
250 g de courgettes
250 g de carottes
du sel

La sauce au thon

1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
¾ c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1291.5 mg

Proteine 19.5 g

Calorii 1057.5 kJ / 253 kcal

Grăsimi 13 g

Fibre 4.5 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 15.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Aubergines sautées au soja et épices thaïes

40 min.

Salade de pomme de terre, olives, feta et herbes fraîches

1h

Patates douces rôties avec 3 dips

45 min.

Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes

30 min.

Gratin de chouchous

55 min.

Purée de pois mange-tout

35 min.

Panisse aux tomates confites et au romarin

12h 30 min.

Bâtonnets de légumes

1h 10 min.

Riz turc

45 min.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

1h 10 min.

Gratin de butternut express

50 min.

Cuisson du quinoa

30 min.

Afișare toate