Chili com soja

Chili com soja

4.5 93 evaluări

Prep 5 min.

Total 55 min.

6 doses

Ingrediente

soja granulada
200 g
água quente
1000 g
cebola
100 g
dentes de alho
2
coentros mais q.b. picados p/ guarnecer
15 g
azeite
30 g
molho inglês
30 g
tomate em pedaços
200 g
folha de louro
1
cominhos
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
pimenta
1 pitada de
feijão-encarnado cozido escorrido
520 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 12 g

Calorii 0 kJ / 189 kcal

Grăsimi 8 g

Carbohidrați 16 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

7 Dias com a Bimby® 65 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Conchas de massa com espinafres e requeijão

1 Std. 10 Min

Lasanha de lentilhas vegan

2 Std. 20 Min

Piza com base de legumes espiralizados

Keine Bewertungen

Caril tailandês

45 Min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50 Min

Curgete à Parmegiana

45 Min

Caril de grão e kale com arroz de coco

1 Std. 20 Min

Tarte de feta e espinafres

40 Min

Almôndegas de noz

50 Min

Caril de batata-doce

30 Min

Bahji de cebola

30 Min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 Std. 50 Min

Afișare toate