Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.5 34 evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porciones

Ingrediente

Pollo salteado<br>

30 g de aceite
350 g de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
½ cdita de sal o al gusto
30 g de vinagre balsámico
1 cdita de ajo en polvo
1 cdita de cebolla en polvo
1 cdita de pimienta molida o al gusto

Verduras salteadas<br>

100 g de kale
100 g de espinacas baby frescas
100 g de arúgula
100 g de hojas de albahaca fresca
10 g de aceite
½ cdita de sal o la gusto
½ cdita de pimienta molida o al gusto
250 g de arroz cocido

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porción

Sodiu 1220 mg

Proteine 24 g

Calorii 1141 kJ / 272 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

COCINA ALTERNATIVA 61 rețete
Mexic

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mongolian beef

1h 20 min.

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 min.

Costillitas con salsa bbq de chipotle

1h 30 min.

Gua Bao (Panes rellenos de cerdo bbq)

13h

Ternera al chilindrón con cuscús

45 min.

Pollo a la mantequilla

1h

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

1h 5 min.

Lomo de cerdo en salsa de tamarindo

1h

Filete a la pimienta

20 min.

Filete de res con salsa de vino tinto

1h 30 min.

Paletillas de cordero asadas

2h 40 min.

Magret de pato con salsa de cerezas

45 min.

Afișare toate