Pollo balsámico con salteado verduras

Pollo balsámico con salteado verduras

3.4 32 evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porciones

Ingrediente

Pollo salteado<br>
  • de aceite
    30 g
  • de pechuga de pollo en cubos (aprox. 3 cm x 3 cm)
    350 g
  • de sal o al gusto
    ½ cdita
  • de vinagre balsámico
    30 g
  • de ajo en polvo
    1 cdita
  • de cebolla en polvo
    1 cdita
  • de pimienta molida o al gusto
    1 cdita
Verduras salteadas<br>
  • de kale
    100 g
  • de espinacas baby frescas
    100 g
  • de arúgula
    100 g
  • de hojas de albahaca fresca
    100 g
  • de aceite
    10 g
  • de sal o la gusto
    ½ cdita
  • de pimienta molida o al gusto
    ½ cdita
  • de arroz cocido
    250 g

Valori nutritive per 1 porción

Calorii 272 kcal / 1141 kJ
Proteine 24 g
Grăsimi 11 g
Carbohidrați 19 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 2 g
Sodiu 1220 mg

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate